TRX
55 мин.
Сложность:
calories
Лимит участников: 10
Тренеры
Аветисян Артем
- Специалист в области физической культуры и спорта.
- Институт физической культуры и спорта АГУ.
- Персональный тренер.
- Опыт работы тренером с 2016 года.
Направление групповых программ:
Персональный тренинг:
- Помощь в улучшении физической формы;
- Развитие физических качеств;
- Улучшение пропорций тела;
- Помощь в улучшении рациона, правильном подборе макронутриентов для изменения состава тела.
Стоимость персональных тренировок:
1 Персональная тренировка — 1 000 р.
Блок 6 тренировок — 5 700 р.
Блок 12 тренировок — 11 040р.
Стоимость СПЛИТ тренировок:
1 Персональная тренировка — 800 р.
Блок 6 тренировок — 3 700 р.
Блок 12 тренировок — 8 640 р.
TRX- тренировка на подвесных системах. Особенностью такой тренировки является возможность выполнять упражнения под разными углами и в разных плоскостях. Такого эффекта нельзя добиться, работая на тренажерах или со свободным весом. На тренировке прорабатываются абсолютно все мышцы тела! Отлично укрепляются мышцы кора! Позволяет улучшить силу, гибкость и ловкость!
Среда
10:00
