TREKKING
55 мин.
Сложность:
calories
Лимит участников: 10
Тренеры
Москаленко Мария
Премиум тренер групповых программ:
Стоимость персональных тренировок:
1 Персональная тренировка — 1 000 р.
Блок 6 тренировок — 5 700 р.
Блок 12 тренировок — 11 040р.
Стоимость СПЛИТ тренировок:
1 Персональная тренировка — 800 р.
Блок 6 тренировок — 3 700 р.
Блок 12 тренировок — 8 640 р.
Девиз: «Фитнес — не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли.» ⠀
Trekking— групповой аэробный класс, который проводится на беговых дорожках. тренировка является интервальной, то есть подразумевает постоянное смену интенсивности. Инструктор чередует интервалы нагрузки на силу и выносливость. Это может быть как бег в гору с максимальной скоростью, так и неспешная ходьба.
10:00
