TAE BO - Fitness star

TAE BO

55 мин.

Сложность:

calories

Лимит участников: 20

Тренеры

Людмила Вершиникова

Людмила профессионал своего дела, все доходчиво объясняет, очень ответственно подходит к тренировкам, как человек очень доброжелательная и коммуникабельная, всегда идет навстречу. Занятия проходят постоянно разнообразные на разные группы мышц, и подходит всегда ответственно

TAEBO – тренировка, разработанная на основе самых эффективных техник целого ряда единоборств: карате, кикбоксинга и тхэквондо. Во время тренировки укрепляются все мышечные группы, интенсивно тренируется сердечно-сосудистая система, улучшается баланс, осанка, гибкость. TAE BO – помогает избавиться от лишнего веса в рекордно короткое время.

 

 

Понедельник

19:00