TAE BO
55 мин.
Сложность:
calories
Лимит участников: 20
Тренеры
Людмила Вершинникова
- Диетология и нутрициология в фитнесе
- Диетология до/во время/после беременности
- Силовой тренинг в тренажерном зале
- Кинезиотейпирование
- Оценка и тестирование опорно-двигательного аппарата
- Функциональная анатомия.
- Участник многих российских и международных фитнес-конвенций.
Стоимость персональных тренировок:
1 Персональная тренировка — 1 000 р.
Блок 6 тренировок — 5 700 р.
Блок 12 тренировок — 11 040р.
Стоимость СПЛИТ тренировок:
1 Персональная тренировка — 800 р.
Блок 6 тренировок — 3 700 р.
Блок 12 тренировок — 8 640 р.
Направления в групповых программах:
TAE—BO – тренировка, разработанная на основе самых эффективных техник целого ряда единоборств: карате, кикбоксинга и тхэквондо. Во время тренировки укрепляются все мышечные группы, интенсивно тренируется сердечно-сосудистая система, улучшается баланс, осанка, гибкость. TAE BO – помогает избавиться от лишнего веса в рекордно короткое время.
Понедельник
19:00
