PILATES - Fitness star

PILATES

55 мин.

Сложность:

calories

Лимит участников: 20

Тренеры

Москаленко Мария

Девиз: «Фитнес -не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли.» ⠀

Людмила Вершиникова

Людмила профессионал своего дела, все доходчиво объясняет, очень ответственно подходит к тренировкам, как человек очень доброжелательная и коммуникабельная, всегда идет навстречу. Занятия проходят постоянно разнообразные на разные группы мышц, и подходит всегда ответственно

PILATES — Направлен на поддержание мышечного тонуса, улучшение мышечного баланса, контроль над телом.

 

 

 

Среда

18:00

Пятница

18:00