Персональный тренинг

Персональный тренинг – это один из важнейших составляющих элементов тренировки в любом фитнес клубе. Это занятия по индивидуальной программе под руководством Вашего персонального тренера. Преимущества персональных тренировок очевидны.

Ваш личный тренер:

  • Изучит соматометрические исследования, проведенные нашими спортивными врачами;
  • Учтет Ваши пожелания и цели намеченных спортивных занятий;
  • Составит для Вас индивидуальную динамическую программу, или маршрутную карту;
  • Будет изучать динамику физических достижений и совершенствования, и проводить корректировку нагрузок и интенсивности занятий;
  • Будет всегда с Вами во время тренировки, во время подскажет более интенсивные пути достижения наилучшего результата;
  • Даже если нужный тренажер занят, нагрузит те же группы мышц на другом тренажере;
  • Поддержит и подбодрит, не даст Вам остановиться на достигнутом, или бросить начатое дело.

 

[foogallery id=»97″]