Детские групповые занятия - Fitness star

Детские групповые занятия

АКРОБАТИКА

Разновидность гимнастики. На этой тренировке отлично развиваются такие качества. как ловкость, гибкость, сила, а также баланс! Тренировка разбита на две возрастные группы.

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

Вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, лента, булава). Сила воли, выносливость, пластика – качества, которые прививаются гимнасткам с детства.

 

GRAPPLING

Вид спортивного единоборства, совмещающего в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приемов. Данная борьба не включает в себя нанесение ударов и использование оружия.

 

BJJ (БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ)

Боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приемы. Джиу-Джитсу основывается на принципе, по которому человек слаборазвитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя надлежащую технику. Данному искусству можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, смешанных единоборств.