Архивы Блог - Fitness star

Блог

Спортивное развитие

Все упражнения ОФП проходят в игровой форме, что непременно понравиться вам. В результате регулярных занятий ОФП у ребенка формируются следующие навыки: повышается выносливость и сила; развивается гибкость и эластичность мышц и связок, что снижает риск получения травм; формируется правильная осанка, -предотвращается развитие сколиоза и плоскостопия; повышается устойчивость к заболеваниям;

Читать далее